Главные новости
Главная / Мониторы / Инструкция по эксплуатации монитора

Инструкция по эксплуатации монитора

Размещение монитора

Правильное размещение и регулировка монитора снижает утомление глаз, плеч и шеи. При размещении монитора выполняйте следующие условия (инструкция взята с печатной версии руководства по эксплуатации мониторов NEC c внесением собственных дополнений):

  • Для оптимальной работы монитора дайте ему прогреться в течении 20 минут (Хотя инструкция написана для ЖК, этот пункт почему-то присутствует. На мой взгляд прогрев актуален только для мониторов на электронно-лучевых трубках, коих сегодня осталось очень мало).
  • Отрегулируйте высоту монитора, чтобы верхний край экрана находился немного ниже уровня глаз. Если смотреть на центр монитора, взгляд должен быть направлен немного вниз. Смотрите рисунок ниже.

Размещение монитора на рабочем месте

  • Устанавливайте монитор так, чтобы экран находился не ближе 40 см и не дальше 70 см от глаз. Оптимальное расстояние — 50 см.
  • Давайте глазам отдых, периодически фокусируя взгляд на предмете, находящемся на расстоянии не менее 6 м. Чаще моргайте.
    Располагайте монитор под углом 90° к окнам и другим источникам света, чтобы уменьшить блики и отражения. Отрегулируйте наклон монитора так, чтобы свет потолочных светильников не отражался на экране. Особенно это касается тех, у кого глянцевое покрытие монитора.
  • Отрегулируйте яркость и контрастность монитора для удобства просмотра.
  • Используйте держатели документов, расположенные рядом с экраном.
  • Расположите то, с чем Вы работаете чаще всего (экран или справочные материалы), непосредственно перед собой, чтобы уменьшить количество поворотов головы при печати.
  • Избегайте длительного воспроизведения на мониторе неподвижных изображений, чтобы исключить эффекты послесвечения (эффекты остаточного изображения).
  • Регулярно проверяйте зрение.

Эргономика

Для максимальной эргономики рабочего места рекомендуется следующее:

  • Отрегулируйте яркость таким образом, чтобы исчез фоновый растр.
  • Не устанавливайте максимальное значение контрастности.
  • Используйте предварительно установленные параметры размера и положения со стандартными видеосигналами.
  • Используйте предварительно установленные параметры цветности.
  • Используйте видеосигналы с прогрессивной разверткой с уровнем регенерации видеосигнала по вертикали 60-75 Гц.
  • Не используйте синий цвет в качестве основного цвета на темном фоне, так как недостаточная контрастность приводит к зрительному утомлению и быстрой усталости глаз.

Чистка ЖК-панели

  • Загрязнившуюся жидко-кристаллическую панель можно осторожно протирать мягкой тканью.
  • Нельзя протирать поверхность ЖК-панели жесткой тканью.
  • Нельзя сильно давить на ЖК-поверхность.
  • Нельзя использовать органические очистители, так как это приведет к повреждению или обесцвечиванию ЖК-поверхности.

В статье «Чем протирать экран» Вы можете более подробно узнать о способах ухода за экранами телевизоров и мониторов.

Чистка корпуса

  1. Отключите монитор от источника питания.
  2. Осторожно протрите корпус мягкой тканью.
  3. Чтобы очистить корпус, протрите его тканью смоченной водой и нейтральным моющим средством, затем вытрите насухо.
  4. Для изготовления поверхности корпуса используются различные виды пластмасс.
  5. Нельзя использовать для чистки корпуса бензин, растворители, щелочные и спиртосодержащие моющие средства, очистители для стекол, воск, полироли, стиральные порошки или инсектициды.
  6. Перечисленные жидкости и материалы могут вызвать повреждение, отслаивание или растрескивание краски.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *